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壓力來自於哪裡？人生一定會有壓力，休息一下，看看自己「最近」壓力來自於哪裡？請從下列 6 組數字中，憑直覺選出一組您最喜歡的號碼。14926 22763 46514 34711 62230 81539答案在下方14926－壓力來源＞感情22763－壓力來源＞健康34711－壓力來源＞人際46514－壓力來源＞學業62230－壓力來源＞工作81539－壓力來源＞經濟

當囚徒遇上佛陀_nice情緒管理 書中的序以及一開始的介紹讓我忍不住買了這本書，就像作者一開始說的，「你們哪些人把杯子放進櫃子是倒過來杯口朝下的？」大約半數人舉了手。「你們哪些人把杯子放進櫃子是正著放杯口朝上的？」又是半數人舉了手。「你們的理由是什麼呢？」「衛生！」居然不約而同，大家面面相覷，然後會心一笑。於是她說：「其實很多事並無高下勝劣，只是不同，對不對？」，很生活的例子卻可以讓人思維很深 推薦給大家，順便也分享書中的一段文字給大家 ------------------------------------------------------ 我的罩門在哪裡？ 我們常常會說：「我實在太生氣了！」或者「那個人真討厭！」好像我們的憤怒與苦惱都是別人惹出來的，我們對自己的情緒反應毫無招架之力。然而，從經驗來看，我們其實是有選擇的，但我們寧願放棄選擇的權力，讓習性牽著我們的鼻子走。其實心理、語言與行為的習慣都是諸多因素造成的，不是與生俱來的，也不是我們不可分割的一部分，但我們很少檢查自己的慣性反應有沒有道理，或者有沒有好處。然而，我們只要認識到某些慣性反應於人於己都有害無益，便自然想去施加一個反制的力量；我們一旦認識到這些都是先前各種因素造成的，便知道我們可以主動加上新的因緣條件去重塑心理、語言與行為，然後放下有害的、並發展有益的習慣與見解。 我有個罩門 讓我們來看看我們的脾氣發得有沒有道理，仔細探究之後就會發現，我們的脾氣背後其實藏著許多假設與期望：事情應當怎樣、別人應當怎樣對我們、我們應當是怎樣的人……這些期望與預設成見，就是我們的「情緒罩門」──惹火我們的敏感問題。就因為我們缺乏察覺與認知，於是它們神不知鬼不覺地將我們看待事情以及跟別人互動的方式抹上一層預設的色彩。 舉例來說，我們認為家人與我們很親近，於是便不再尊重與禮遇他們，把他們當作朋友、熟人，甚至是陌生人了。我們假設親人會永遠愛我們，便不再去培養與照顧這一份關係，反而一直抱怨我們的需求沒有得到滿足；我們期望他們永遠在一旁待命，永遠了解我們；有時還假設他們理所當然地會知道我們的感覺與需要。 情緒功課 我建議來做些功課，幫助我們辨認出自己的期望。從現在開始，每一次跟家人生氣時，看看外在與內在的「罩門」是什麼，外在的罩門是讓你生氣的典型狀況，譬如：家人把髒襪子扔在地板上、忘了買日用品，或者有人跟你說減一點肥感覺會更好；內在的罩門是你的期望。外在的情況之所以成為罩門，必然是內在存有著期望、執著與敏感。我所謂的功課就是寫下當時的情況與你的期望，然後檢查一下你的期望是否符合現實。 功課之一 我的學生奧德拉做了功課，她做了這樣的報告： 做罩門作業時，我發現到有趣的事實，我想知道，使我們生氣的期望值中是否藏有共同的公分母，至少我認識到我個人所有的期望都不合乎實際。 還有，關於我們將配偶與家人看成是自己的一部分，於是便視一切為理所當然，不再好好對待他們，我想：「我怎麼會把我的先生當作是自己的一部分呢？他明明就是另一個人，我實在不懂。」於是我寫下哪些情況是我的罩門，試著來理解這回事，並問自己：「在這種情況下，我對他有何期望？」等到我把功課做完，不禁大笑起來！ 罩門：他不知道某件事，又一直問問題。 期望：他應該知道所有我知道的事情。 罩門：他做錯事情了，又沒什麼效率。 期望：他應該照我的方式做事。 罩門：他不支持我，我在那裡焦頭爛額，他卻做著自己的事。（尤其當我忙得不可開交的時候，這可是件天大的事。）期望：他應該把我的事擺第一位。瞧，這就是我，期望我先生知道所有我知道的事、按照我的方式做事，我的大事就是他的大事，這不是我的分身是什麼？這樣的想法有多荒謬啊！但多年來我居然認為這樣是對的。既然我讓潛藏的妄念曝光了，這三個罩門就不會再成為罩門了。 我拿孩子來做同樣的練習，我發現我的期望更不切實際了。舉例來說，我對孩子的要求比對自己還嚴格，他們應該擁有我所沒有的、應該做到我所做不到的、應該變成我所希望成為的人，這樣他們就會快樂了（事實上，這會讓我快樂，並不見得會讓他們快樂。）然而，更微妙的是，我不常對他們發脾氣，偶而發脾氣是用來當作執行紀律的工具──當然這很差勁──像我母親以前那樣；這樣一來我就更難放下，我想如果我不發脾氣把他們變成好孩子，我就不是好父母！這不是一個滑稽的成見嗎？ 功課之二 另一位同學羅依德報告道： 罩門：上司老問我在做什麼。 假設：我不必對任何人負責任；她管得太細，而且不尊重我。 期望：別人應該看得出我卓越的才華，別來管我。 罩門：我心情不好，正在鬧脾氣，別人注意到了。 期望：我應該要能夠控制苦悶的情緒，盡量維持平靜與鎮定。 罩門：有人不遵守約定的規則。 期望：別人都應該遵守約定的規則，這樣就不會因為別人不守規矩，妨礙到我或叫我生氣。然而，如果不遵守規則的是我，別人應該對我多擔待些。 修行其實充滿樂趣 我們必須誠實面對自己，才能辨識出自己情緒的罩門與虛妄的期望。剛開始也許會覺得混身不舒服，然而這樣的方式正可以幫助我們運用正念、智慧與慈悲反將它們一軍。 運用正念，我們會認識到罩門是自己的責任，只要我們有罩門，旁人就難免會誤觸到我們的罩門。解決這個難處的唯一方法，就是不要再守著罩門不放。 運用智慧，我們便可看出心中那些預設的成見不但不切合實際，而且毫無益處，於是我們就放下了。智慧也幫助我們建立比較切實的期望，然而無論我們的期望多麼如實，它們絕不能成為操控我們行為的鐵律；若視其為鐵律而強力執行，下場就會很慘。 基於以上的理由，慈悲並尊重他人是很重要的，即使他們無法符合我們已經放寬的或比較如實的期望，我們也還是能耐心地與他們交往。只要是人，就會有被煩惱與情緒淹沒的時候；別人跟我們一樣，也會犯錯，所以要試著接納他們。 另外，幽默感也挺重要的，要能夠取笑自己的期望、假設與預設成見當中的愚蠢。我們心中羅織出來的某些思想與信仰，真的是天馬行空，一旦能夠取笑自己，認出是它們在作怪，我們的毛病便會失了勁道；同時，幽默感這也可以幫助我們不落入自我憎惡的陷阱中。其實，調侃自己是很有趣的，修行也是很有趣的！

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JOY 的突破~這次 JOY 綁了斑馬紋啾啾回來~ 還是改不掉用鼻子面對鏡頭的習慣姑姑只好一邊拍 一邊灌迷湯 要說 JOY 這樣好帥好可愛好像 Model 好棒棒JOY 才比較會看鏡頭  好話都聽得懂嘛這小狗狗 選擇性聽懂~~於是姑姑再加把勁 說  JOY 如果把頭低一點  拍起來會更帥帥唷~沒想到  這句話竟激勵了 JOY 做出此生至今最大的突破~為了要帥帥  JOY 把頭低得非~~~~~~常低~~ 第一次用這種角度面對鏡頭耶~雖然還是有點彆扭生硬的樣子不過是大進步了~~ Good Job Baby JOY ~!!

又驚又喜上上星期五媽媽和三姨到信義商圈逛街一陣午後大雨在新光三越旁人行道上看見一隻被雨淋濕的幼鳥奄奄一息躺在地上她們倆一時之間不知如何是好想把牠移到屋簷下避雨又怕牠受風寒不幸死了這時媽媽迅速整理出一個空的塑膠袋把牠帶回家先把鳥兒羽毛弄乾爸媽細心用手餵養照顧剛好家裡有個空鳥籠白天把牠放在陽台曬曬太陽透透風第三天早上爸爸又驚又喜發現一隻白頭翁隔著鳥龍啣著小蟲兒在餵養這隻幼鳥爸爸不敢打擾牠們趕快叫媽媽來看他們倆躲在屋內靜靜觀察這隻白頭翁從此每天早上5點多就飛來守候一旁並不時啣著小蟲兒或榕樹仔餵養幼鳥直到傍晚六點多才飛走剛開始幾天爸媽和白頭翁輪流餵養幼鳥漸漸地幼鳥開始不喜歡吃飼料後來竟完全拒絕飼料爸媽只好放手讓白頭翁接手囉白頭翁很努力餵養小小幼鳥長得好快喔爸爸要我仔細看他說鳥兒吃飼料糞便是白色的若是吃蟲兒糞便就變成黑色了我們很好奇這隻白頭翁不知是鳥媽媽還是鳥爸爸不要懷疑鳥爸爸也是會餵養小鳥兒喜歡養鳥的爸媽曾經養過一對鳥夫妻因鳥媽媽孵出小鳥後不幸死了鳥爸爸馬上接手餵養小鳥兒喔家人聚在一起都好喜歡躲在屋裡觀察牠們我們想這隻白頭翁可能曾經遺失孩子所以把這隻幼鳥當成自己的小寶貝般照顧我家的寶貝弟弟還開玩笑跟媽媽說若許這隻白頭翁就是這隻幼鳥的媽媽是跟媽媽坐的捷運飛回來的現在就來看我守候多時拍的相片很可惜一直無法拍到正在餵養的畫面請仔細看第一張相片有拍到白頭翁啣著小蟲兒喔

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當心買到尿素豆芽 消費者陳XX看到市場上一些又白、又長，鮮嫩水水的豆芽時，總會產生這樣的想法：現在的豆芽怎麼比以前白了許多呢？長了許多，而且也沒有根。買回家吃的時候，怎也吃不出以前外婆自己孵的豆芽那樣，有著一股清香味的感覺，反而有一股股淡淡的騷味。據內行人說，這實際上是吃了施用化肥和激素的豆芽，稱之為“化肥豆芽或激素豆芽”。為了提高產量，縮短生產週期，一些商販便往豆芽上面噴灑了尿素、硝銨和無根劑。無根劑是一種能使豆芽細胞快速分裂的激素類農藥，同氮肥一樣對人體有致癌、致畸的影響。 　而在化肥和農藥作用下，豆芽會變得特別的長及特別的白，有時長出葉瓣也不生根。所以，奉勸廣大消費者，別吃來路不明的無根豆芽。

蝶戀花_贈黑翼雪天使蝶戀花_贈黑翼雪天使 黑雁翩翩山海域, 翼掬風情, 雪嶺縱橫御. 天外蒼穹檻外綠, 使人無盡憑欄趣.飄逸青衣映華絮, 泊世當歌, 雲起成名句, 大地豪情託寰宇, 俠影萍蹤海天去. 

永遠的八點半她在等。約好是八點半在捷運站前碰面的,他卻已經遲到了十五分鐘。他是一個很溫柔體貼的男人,他們相識三年來,上百次的約會,他從不曾這樣。終於,在街道的那一頭,她看到他跑了過來。「怎麼那麼慢?你到哪去了?」她問。「真的很對不起…妳沒著涼吧?」說著,他便脫下身上的外套,披在她身上。「對不起….」他的聲音充滿了內疚。她心中本來要發的牢騷,這下子一點也說不出口。「好吧!我原諒你。不過你今晚要好好陪我玩玩!」她天真的說著。「當然,」他微笑著說,「我今天本來就打算讓你度過一個難忘的夜晚!」她高興極了,撲上去抱了他一下。她瞥到了他手上的SWATCH,時間是八點半。「喂喂,你手錶該調了,慢了快二十分鐘耶!難怪你會遲到!」他似乎沒聽到,大聲的對她說:「我們就先去唱KTV吧!」她點了點頭,他們便搭上了捷運。在捷運的車廂中,他十分興奮的不斷說著他這趟去歐洲出差的趣事她聽他口沫橫飛的談著,心中甜甜的,感到十分幸福。#######################################################他們到了KTV,快樂的唱著一首接一首的歌。「妳肚子餓了嗎?要不要走了?」「討厭!人家還要唱嘛…」她撒嬌的嚷著。他走了上台,輕輕的摟住她,在她的耳邊柔柔的說:「妳的歌聲太好聽了,為了感謝妳讓我聽了這麼多首歌,我也唱首回報妳吧…..」他用他的磁性嗓音,對著她唱了一首歌:當我想走近妳,妳的身影卻逐漸模糊當我想擁抱妳,我的雙腳卻不聽使喚我是那麼的笨拙幾乎不會思考但是我知道一件事我愛你歌的曲調是那麼的優美,卻透露著幾分哀傷她陶醉在他的歌聲裡,甚至不知道他已經唱完了。「咦?沒啦?這麼快?」他對她笑了笑,親吻了她的臉頰。「走吧!我還訂了晚餐呢!」他體貼的替她打開包廂的門。##################################手中的水晶杯,是那麼的美麗不過比起裡頭的佳釀的價值,水晶杯不過是個一般的點綴罷了。「敬妳。」她微笑著舉起了酒杯回應,燭光照映下的她,更加美艷動人。「生日快樂。」她對他說「啊!我自己都差點忘了呢!」他伸了伸舌頭,「別管我的生日了,我想聽妳說上次去香港的事。嗯?」雖然他說的非常自然輕鬆,但是逃不過她的眼睛她知道有事情不對勁。在一段閒聊之後,他們走出了這間餐廳。她不經意的又見到了他的錶,指針竟然還是指在八點半。「怎樣,今天快樂嗎?」「嗯!」她本來想問的話,卻一下子吞了回去。「我還想帶你去好多地方,可是今天已經很晚了….」他說「沒關係呀!以後再去嘛!」她爽快的回答他苦笑了一聲,輕輕的擁她入懷「我好愛妳,我真的真的好愛妳…」「怎麼了?別這樣呀?」她越來越覺得奇怪。他握著她的手,她隱隱的感覺到,他的手比平常來的冰冷。「我以後可能不能再見妳了」他說這一句話,讓她全身都打了一個冷顫。「為什麼?至少有個理由吧?」她問他是那麼的高大,這時看起來卻像個無助的孩子。「對不起。」他說「你只會說這三個字嗎?連個理由都說不出來?我不相信!我不相信!」她還是強忍著「沒關係,你可以恨我,打我…..我真的有說不出的苦衷…」她完全崩潰了,眼淚像一顆顆的珍珠落到地上「我希望妳能再去找一個好男人,當作我從沒出現過……」她越來越冷,但是他的手卻比她更冰。「我忘不了你…..」她傷心的說「我一定得走,我希望妳答應我,妳會好好照顧自己,好嗎?」「嗯…..」「把我的東西全燒了吧,它們已經沒有任何意義了…..」他似乎有點哽咽「只要妳記得,我愛妳…………」他又吻了她的臉頰「希望今晚是完美的,那樣,我倆自始至終的回憶都是美好的」這是他對她說的最後一句話,他放開了她。她看到了他的眼框裡,似乎有著淚水。####################################她回到家,臉上的淚痕還沒乾她走進了洗手間,洗一洗臉。冬天的自來水是那麼的冰,就像他剛剛的手。坐在床上,她打開了電視,正在播報新聞。畫面上的婦人,哭的非常傷心「咦?這不是他的母親嗎?」她突然認了出來。新聞主播的聲音,和平日一樣的報導著最新的消息:「今天傍晚八點三十分,在台北某捷運站附近發生一起嚴重車禍」「死者為一名年輕男子,於車禍現場為一輛闖紅燈的白色喜美轎車撞倒,並被拖行數十公尺,當場死亡…」她愣住了,眼淚卻又不知不覺的滑落。她不害怕,一點也不她反而很感動她知道了一件事他愛她,他真的真的很愛她……

什麼叫做 「一心不亂」慧淨法師：什麼叫做 「一心不亂」 我們領納名號於心 中，而執持名號，這一種心理狀態是一輩子都不會消失的，貫徹到臨終的。因此《阿彌陀經》就說：若一日、若二日、若三、四、五、六、七日，後面應該是若一 年、若七年、若七十年，盡一輩子，這一種心不會再動亂、再改變了，所以叫「一心不亂」。 領納阿彌陀佛的慈悲在心中，即使人家說「這個法門好，那個法門高妙，當下有某種靈驗」，你不會稀奇了，因為你體會到阿彌陀佛的慈悲，宇宙當中諸佛雖多，法 門雖不少，唯有阿彌陀佛這一法，才是真正能救度自己的，是自己的生命，是自己所最需要的。你不會因為人家外面說什麼，你就亂了、有二心了，就想去學了。所 以，「一心不亂」就是信心不動亂的意思。 自己煩惱來了，不應該想的想了，不應該說的說了，不應該做的也做了，煩惱來了，「糟糕了，我這種心怎麼會往生呢？阿彌陀佛怎麼會救我？」不會有這種念頭， 所以，不受內心煩惱之動亂。曉得：「阿彌陀佛之存在，本來就是要救度我這種眾生，這種眾生有這種念頭，阿彌陀佛本來是知道的，也因為知道才要救度，我有這 種心也是凡夫的無奈。」所以，不會因為有這種心而對阿彌陀佛的救度產生懷疑，有懷疑就不是「一心不亂」了，就亂了，就有二心了。 只是，我們這種煩惱眾生起了不應該起的念頭的時候，內心並不是沾沾自喜，向人家自傲地說：「因為有阿彌陀佛的救度，我可以任性為所欲為。」——絕不是！倒 是有一種慚愧的心、感恩的心、柔軟的心。因為我們學佛必定是知道善有善報、惡有惡報，要棄惡行善，諸惡莫作，眾善奉行。可是反觀自己，行善有心，但是行善 無力，修行有心，力不自由。好了，問題就擺在眼前了。生死事大，無常迅速，如果現在一口氣不來，豈不是誤此大事而墮落地獄！（《三經一論大意》）?  

薇閣社區摘錄相由心生相由心生父子二人經過五星級飯店門口，看到一輛十分豪華的進口轎車。 兒子不屑地對他父親說：「坐這種車的人，肚子裏一定沒有學問！」 父親則輕描淡寫地回答：「說這種話的人，口袋裏一定沒有錢！」對事情的看法，能反映出你內心的態度  ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆晚飯後，母親和女兒一塊兒洗碗盤，父親和兒子在客廳看電視。 突然，廚房裏傳來打破盤子的響聲，然後一片沉寂。 兒子望著他父親，說道：「一定是媽媽打破的。」 「你怎麼知道？」 「她沒有罵人。」我們習慣以不同的標準來看人看己，往往是責人以嚴，待己以寬 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆同樣是小學三年級的學生，在作文中說他們將來的志願是當小丑。 中國的老師斥之為：「胸無大志，孺子不可教也！」 外國的老師則會說：「願你把歡笑帶給全世界！」身為長輩的我們，不但容易要求多於鼓勵，更狹窄的界定了成功的定義☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 有一個歐巴桑在首飾店裏看到二隻一模一樣的手環， 一個標價五百五十元，另一個卻只標價二百五十元。 她大為心喜，立刻買下二百五十元的手環，得意洋洋的走出店門。 臨出去前，聽到裏面的店員悄悄對另一個店員說：「妳看吧，這一招屢試不爽。」試探如餌，可以輕而易舉的使許多人顯露出貪婪的本性，然而那常常是吃虧受騙的開始 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆乞丐：「能不能給我一百塊錢？」 路人：「我只有八十塊錢。」 乞丐：「那你就欠我二十塊錢吧！」有些人總以為是上蒼欠他的，老覺得老天爺給的不夠多、不夠好，貪婪之慾早已取代了感恩之心 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆在故宮博物院中，有一個太太不耐煩地對她先生說：「我說你為甚麼走得這麼慢。原來你老是停下來看這些東西。」有人只知道在人生的道路上狂奔，結果失去了觀看兩旁美麗花朵的機會 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆妻子正在廚房炒菜。 丈夫在她旁邊一直嘮叨不停：「慢些。小心！火太大了。趕快把魚翻過來。快鏟起來，油放太多了！把豆腐整平一下。哎唷，鍋子歪了！」 「請你住口！」妻子脫口而出，「我懂得怎樣炒菜。」 「你當然懂，太太，」丈夫平靜地答道：「我只是要讓妳知道，我在開車時，妳在旁邊喋喋不休，我的感覺如何。」學會體諒他人並不困難，只要你願意認真地站在對方的角度和立場看問題 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆有個算命先生自稱是賽神仙，他誇下海口，不需要人家開口說話，便能道出吉凶。 有一天，一個愁眉苦臉的老太太來算命。賽神仙察言觀色說：「我看你有難言之隱。」 老太太搖頭不語。 「是兒女不孝吧？」 老太太還是搖頭。 「是先生有外遇吧？」 老太太仍是搖頭。 賽神仙屢猜不中，心裏發慌，又一口氣說了幾樣不吉之事，但老太太還是一味的搖頭。 他不得不拜託老太太：「你到底為甚麼事來算命？」 「我有搖頭的毛病，請你幫我算一算何時會好？」一些自認專家的人，老以為自己有特別的才華，可以有十足把握找出別人的病因   

薇閣社區摘錄人與人相處的差異----很棒的文章人與人相處的差異----很棒的文章  許多人認為婚姻中有問題是因為彼此的差異太大，但是我卻發現，我們不可能找到一個與我們沒有很大差異的人。  就拿我們家的兩個兒子來說，他們有完全相同的原生家庭和成長背景，甚至類似的基因組合，個性卻是南轅北轍。  哥哥細心、謹慎、內向、凡事深思熟慮，弟弟開朗、活潑、大方，卻常丟三忘四，所以要找到與我們沒有很大差異的人，幾乎是不可能的。  有趣的是，在談戀愛時，我們往往會被與我們性格相反的人所吸引，這可能和「同極相斥異極相吸」的物理定律有關。  例如：  活潑外向的會喜歡冷靜思考的人，動作敏捷的會欣賞慢條斯理型的，還有最讓我不解的，是精打細算的人，最後往往會配上花錢大方的人。  這似乎是上帝的美意，讓我們在婚姻中能彼此互補，透過夫妻間的差異，使我們成為更豐富、更寬廣的人。--------------------------------------------------------------- 差異是平衡  有位年輕媽媽抱怨說：「我先生常破壞我辛苦幫孩子建立的生活規範，諸如：我把孩子一天的生活作息都安排好，幾點該做什麼事。  晚上九點應該是上床時間，可是先生因為加班，有時九點多才回家，那時孩子已經上床，但是還沒睡著，先生就會高興地大聲說：『我們去吃宵夜吧！』  孩子們便大叫：『耶！』興奮地從床上跳起來，跟著爸爸出去了。  結果因為太晚睡，第二天早上起不來，上學差點遲到。」  很明顯的，這位太太是做事中規中矩很有計劃的人，一切都要按照時間表進行才覺得安心。  而她先生很可能是比較放鬆、隨性、享受生活的人。  我對這位姊妹說：「你們夫妻真是天作之合，我相信有一天你們的孩子長大之後，他們回顧童年，最快樂的回憶可能不是每天按照媽媽所規劃的時間表作息，而是在心不甘情不願地上床後，忽然爸爸回家宣佈：『我們去吃宵夜吧！』這樣意外的驚喜。  妳的孩子絕對需要像妳這樣的母親幫助他們過有規律的生活，但他們也非常需要偶爾不按牌理出牌的爸爸在嚴謹的生活中，帶來一些調劑與樂趣，你們夫妻在性格上的差異能讓彼此有更平衡的家庭生活。」----------------------------------------------------------------- 差異是祝福  有智慧的人會把配偶與我們不同的地方看為特點而非缺點，它是上帝給予的祝福，來彌補我們的不足。即或對方真的有品格上的缺失，也能成為上帝手中的工具，來幫助我們成長。  當我讀聖經「哥林多前書十三章」保羅對於愛的描述時，我想到若配偶完全符合我們的心意，那愛就實在無法彰顯。  若他沒有任何讓我不愉快的地方，我又怎須恆久忍耐？ 若他沒有得罪我的地方，我又何需以恩慈對待？ 若他沒有任何惡行，我就不須做到「不計人的惡」； 若我的配偶很完美，可能我還無知地覺得自己是很懂得愛的人。  上帝的美意就是要我們在和一個與我們有極大差異的人相處時，去學習接納、欣賞，和感激雙方的差異；而在看到他有軟弱或缺點時，能學習捨己、饒恕、忍耐、恩慈和寬容。婚姻中若有任何衝突或不愉快，原因不是差異太大，而是因為我們的自我中心 ，要求別人順著我們的意思。︿︿衝突提醒我，是我需要改變與成長；我們不是要去換一個沒有差異或處處順著我的人，而是學習欣賞差異，改變自己成為更成熟、更懂得付出愛的人。︿︿----------------------------------------------- 接納差異是真愛  我常會弄丟東西，而先生卻很會找東西。  有一次，我找不到家的鑰匙，而丈夫正好出差到國外，更離譜的是我竟然斷定它是被住家附近的工人偷走了，所以打了長途電話給丈夫，他還一再他還一再地要我確定是否真的沒有掉在家的某個角落。  我很肯定地說：「絕對是放在腳踏車的籃子被偷走的！」  經過討論之後，只好決定更換所有大門的把鎖，為了安全起見，我們還換了當時最貴的一種，花了將近四千塊錢。  丈夫出差回來後，不死心地在家尋找那串鑰匙，他伸手進入我那有好幾個口袋的皮包中，左摸右掏，接著我吃驚地聽到一串鑰匙的叮噹聲，那遺失的鑰匙竟然一直都在我的皮包！ 我實在羞愧地無言以對，立刻低下頭想：「你罵我吧！你要怎麼數落我，我都配得。」  但他竟笑嘻嘻地說：「這件事一定有神的美意，我們住在這裡幾十年，舊的鎖早該換了，換的好！」  他沒有因我們的差異，他精明、我糊塗，而責備或嘲笑我。  那一天從他身上，我看到什麼是愛。  很棒吧~ ^^ 我覺得不管是不是夫妻、情人，甚至家人、朋友；應該說的是人與人之間的相處都要有一種 "雅量 "